علاج ضيق الصدر

ان الانسان يمر في معظم الوقت بضيق الصدر واكتاب وهم وحزن وهذا بسبب مشاكل الدنيا واهوائها لكننا لوتاملنا مليا في القران وفي السنة لوجدنا علاجا نفاعا 100% لذلك وفي نفس الوقت
وصف الله علاج ضيق الصدر لرسوله فى كتابه الكريم

عندما قال له:

وَلَقَدْ نَعْلَمُ أَنَّكَ يَضِيقُ صَدْرُكَ بِمَا يَقُولُونَ(97) فَسَبِّحْ
بِحَمْدِ رَبِّكَ وَكُن مِّنَ السَّاجِدِينَ(98) وَاعْبُدْ رَبَّكَ
حَتَّى يَأْتِيَكَ الْيَقِينُ(99) سوره الحجر
أى عندما يضيق صدرك يا محمد عليك بثلاثة أشياء
العلاج الأول:
التسبيح

فَسَبِّحْ بِحَمْدِ رَبِّكَ...سبحان الله, والحمد لله , ولا اله إلا الله , والله اكبر.
* قال رسول الله صلى الله عليه وسلم: ' من قال
سبحان الله وبحمده 100 مرة حطت خطاياه وإن
كانت مثل زبد البحر'

* وفى الصحيحين عن أبي هريرة -رضي الله عنه-
قال: قال النبي صلى الله عليه وسلم: 'كلمتان
حبيبتان إلى الرحمن خفيفتان على اللسان
ثقيلتان في الميزان: سبحان الله وبحمده
سبحان الله العظيم .'

• عن عبد الله بن مسعود رضي الله عنه عن النبي
صلى الله عليه وسلم أنه قال : (( لقيت
إبراهيم ليلة أسري بي فقال يا محمد أقرأ أمتك
مني السلام وأخبرهم أن الجنة طيبة التربة
عذبة الماء وأنها قيعان غراسها سبحان الله
والحمد لله ولا اله إلا الله والله أكبر )) رواه الترمذي
وحسنه الألباني..


العلاج الثانى:

الصلاة وكثرة السجود

فاقرب ما يكون العبد لربه وهو في هذا الذُل من لحظات السجود ...
- كَلَّا لَا تُطِعْهُ وَاسْجُدْ وَاقْتَرِبْ (19) سوره العلق.
وكأن القرب من الله يكون بالسجود فاسجُد لتكون قريبا


العلاج الثالث:
العبا دة حتى الموت
(وَاعْبُدْ رَبَّكَ حَتَّى يَأْتِيَكَ الْيَقِينُ )
والعبادة قد عرفها على بن ابي طالب بقوله :الخوف من الجليل والعمل بالتنزيل والرضا بالقليل والاستعداد ليوم الرحيل
(وتزودو فإن خير الزاد التقوى واتقوني يا اولي الالباب)