منتديات الصقراليماني


 
الرئيسيةقناة الصقر اليمالمنشوراتأحدث الصورالتسجيلدخول


آخر المواضيع
الموضوع
تاريخ ارسال المشاركة
بواسطة
اضحك لوما تقول بـــس مـــع بركتنـــا {محمد المطري}
برنامج قارئ اليمن - جميع الحلقات... 1 - 30 والاخيرة
البوم يانصيبي لمجموعة من المنشدين اليمنيين كاملا
الحرب السادسة على الحوثيين في صعدة برنامج ظلال ساخنة
كتاب لا تحزن pdf من الشيخ عائض القرني كامل
رحلة الى كيرلا بالتفصيل
المسلسل اليمني (( الثـــأر )) حلقات كامله
الكوميديا الساخره (( خلطة مافيهاش غلطة )) الجزء الثالث
مسلسل كشكوش _ الحلقة الاولى
الإثنين مايو 15, 2023 7:04 am
السبت أبريل 15, 2023 10:00 am
الجمعة أبريل 07, 2023 6:02 am
الأحد مارس 19, 2023 6:35 am
الثلاثاء يوليو 06, 2021 7:54 am
الجمعة نوفمبر 29, 2019 9:53 pm
السبت ديسمبر 29, 2018 10:17 pm
السبت أبريل 07, 2018 12:20 am
السبت أبريل 07, 2018 12:14 am









بث مباشر

 

 (7) كلمآت لكل خجول وخجولهـ ؛؛؛

اذهب الى الأسفل 
2 مشترك
كاتب الموضوعرسالة
قمرهم كلهمــ
استراحة المنتدى
استراحة المنتدى
قمرهم كلهمــ


نجمة المنتدى
الـجــــــنــــس : انثى
عدد المشاركـات : 5040
الدولة : (7) كلمآت لكل خجول وخجولهـ ؛؛؛ Ymany10
المزاج : (7) كلمآت لكل خجول وخجولهـ ؛؛؛ Yragb11
  : (7) كلمآت لكل خجول وخجولهـ ؛؛؛ 35

(7) كلمآت لكل خجول وخجولهـ ؛؛؛ Empty
مُساهمةموضوع: (7) كلمآت لكل خجول وخجولهـ ؛؛؛   (7) كلمآت لكل خجول وخجولهـ ؛؛؛ I_icon_minitimeالأربعاء يناير 11, 2012 8:38 pm



الى كل خجول وخجوله (7) كلمات فقط



(7) كلمآت لكل خجول وخجولهـ ؛؛؛ Shy

1. بداية، حدد أسباب شعورك بالخجل.فعلى سبيل المثال،
هل يُرعبك أن يقال شئ ما حول مظهرك؟ تذكر،

لا بد من وجود سبب وراء طريقة رد فعلك.




2. تصرف كما لو كنت غير خجول.في خلوتك
تصرف كما لو كنت تقطر ثقة بالنفس، ارفع رأسك،

افتح صدرك، وأضف نوعاً من البخترة الى مشيتك وتكلم بشكل حازم.
وقد يبدو هذه الأمر سخيفا، لكنك سترى النتائج عندما تتصرف هكذا في العلن
.

3. مارس تَصنُّع انفعالات العين والتبسم في تفاعلاتك مع الآخرين.
أوقع نفسك في دردشة عفوية مع غرباء حول الطقس أو قضايا الساعة
.

4. انظر الأفضل فيك. فأحد الطرق لتكريس الثقة بالنفس
هو التوجه إلى الأشياء الحسنة في الذات والتقليل من تأنيب الذات
.

5. خفف من مخاوف رد فعلك من خلال تصور أسوأ
ما قد يحصل.إذا قصدت أحداً وقال لك " لا " أو تركك وانصرف

فلا تسهب في التفكير
في هذه الرفض وتبالغ في معانيه فكل منا يُرفض بطريقة أو بأخرى
.

6. انظر وتعلَّم.مراقبة الأصدقاء أو حتى الغرباء غير الخجولين
طريقة جيدة لتعلُّم بعض التلميحات الأولية
.

7. اشعر بإيجابية تجاه نفسك، ولا تجعل نفسك تشعر بالإحباط وتمتع بوقتك .
وتذكَّر
أن الهدف الحقيقي أن تجد شخصاً يحبك على ما أنت عليه.

دمتم بووود
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
Melody To Leave
كبار الشخصيات
Melody To Leave


الـجــــــنــــس : ذكر
عدد المشاركـات : 1118
المزاج : (7) كلمآت لكل خجول وخجولهـ ؛؛؛ 310

(7) كلمآت لكل خجول وخجولهـ ؛؛؛ Empty
مُساهمةموضوع: رد: (7) كلمآت لكل خجول وخجولهـ ؛؛؛   (7) كلمآت لكل خجول وخجولهـ ؛؛؛ I_icon_minitimeالأربعاء يناير 11, 2012 9:43 pm

أنتي متأكدة أنها راح تنفع على ظمانتكـ
Shocked Shocked Shocked Shocked Shocked
وموضوع جداً متميز تسلمي
لروحكـ السعادهـ
تحياتي وتقديريـ



عدل سابقا من قبل Melody To Leave في الأربعاء يناير 11, 2012 10:19 pm عدل 1 مرات
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
Melody To Leave
كبار الشخصيات
Melody To Leave


الـجــــــنــــس : ذكر
عدد المشاركـات : 1118
المزاج : (7) كلمآت لكل خجول وخجولهـ ؛؛؛ 310

(7) كلمآت لكل خجول وخجولهـ ؛؛؛ Empty
مُساهمةموضوع: رد: (7) كلمآت لكل خجول وخجولهـ ؛؛؛   (7) كلمآت لكل خجول وخجولهـ ؛؛؛ I_icon_minitimeالأربعاء يناير 11, 2012 9:44 pm

أنتي متأكدة أنها راح تنفع على ظمانتكـ
وموضوع جداً متميز تسلمي
لروحكـ السعادهـ
تحياتي وتقديريـ


الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
قمرهم كلهمــ
استراحة المنتدى
استراحة المنتدى
قمرهم كلهمــ


نجمة المنتدى
الـجــــــنــــس : انثى
عدد المشاركـات : 5040
الدولة : (7) كلمآت لكل خجول وخجولهـ ؛؛؛ Ymany10
المزاج : (7) كلمآت لكل خجول وخجولهـ ؛؛؛ Yragb11
  : (7) كلمآت لكل خجول وخجولهـ ؛؛؛ 35

(7) كلمآت لكل خجول وخجولهـ ؛؛؛ Empty
مُساهمةموضوع: رد: (7) كلمآت لكل خجول وخجولهـ ؛؛؛   (7) كلمآت لكل خجول وخجولهـ ؛؛؛ I_icon_minitimeالأربعاء يناير 11, 2012 9:51 pm

Melody To Leave كتب:
أنتي متأكدة أنها راح تنفع على ظمانتكـ
Shocked Shocked Shocked Shocked Shocked
وموضوع جداً متميز تسلمي
لروحكـ السعادهـ
تحياتي وتقديريـ

(7) كلمآت لكل خجول وخجولهـ ؛؛؛ 668460 للمهـ وانتهـ تستفسر وتشتي ضمآنآت
أو ثلآجهـ وبعدين انت مش خجول
الموضوع مش موجهـ لكـ Shocked ال تنفع ال
اللي بيبسركـ بيصدق ...
هذآ الموضوع للي هم خجولين Embarassed << مثلي سعم أحم أحم
هههههه
بس يلآ جرب وبنشوف النتآئِج وإن شآء الله مُبشرهـ
تحيآتي لكـ هيثم ولروحكـ الطيبهـ
(7) كلمآت لكل خجول وخجولهـ ؛؛؛ 608584 cheers
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
Melody To Leave
كبار الشخصيات
Melody To Leave


الـجــــــنــــس : ذكر
عدد المشاركـات : 1118
المزاج : (7) كلمآت لكل خجول وخجولهـ ؛؛؛ 310

(7) كلمآت لكل خجول وخجولهـ ؛؛؛ Empty
مُساهمةموضوع: رد: (7) كلمآت لكل خجول وخجولهـ ؛؛؛   (7) كلمآت لكل خجول وخجولهـ ؛؛؛ I_icon_minitimeالأربعاء يناير 11, 2012 9:55 pm

يا ربي أقل شي أحترام الضيف بالمنتدى سنتين

وأنا ظنيت أنكـ قد أتغيرتي

صحيح أن بعض الظن أثم

يالله أما نشوف حين أجرب
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
قمرهم كلهمــ
استراحة المنتدى
استراحة المنتدى
قمرهم كلهمــ


نجمة المنتدى
الـجــــــنــــس : انثى
عدد المشاركـات : 5040
الدولة : (7) كلمآت لكل خجول وخجولهـ ؛؛؛ Ymany10
المزاج : (7) كلمآت لكل خجول وخجولهـ ؛؛؛ Yragb11
  : (7) كلمآت لكل خجول وخجولهـ ؛؛؛ 35

(7) كلمآت لكل خجول وخجولهـ ؛؛؛ Empty
مُساهمةموضوع: رد: (7) كلمآت لكل خجول وخجولهـ ؛؛؛   (7) كلمآت لكل خجول وخجولهـ ؛؛؛ I_icon_minitimeالأربعاء يناير 11, 2012 10:08 pm

Melody To Leave كتب:
يا ربي أقل شي أحترام الضيف بالمنتدى سنتين

وأنا ظنيت أنكـ قد أتغيرتي

صحيح أن بعض الظن أثم

يالله أما نشوف حين أجرب

ههههههههه ويش من سنتين ذآحينهـ رجعتني مُخطئهـ
انت مش عآرف سيآسة قمرهم يآقني ..
انآ بس مشتي أحسسكـ انكـ ضيف وتعمل حركآت
وخجول ومن هذآ الكوكتيل أو تزيد فيهآ علينآ
عشآن كذآ قلت يآبنت خلي البسآط أحمدي
وخلي الأمور عآديهـ وتآخذ مجرآهآ .....
وبعدين للمهـ اتغير قطع العآدهـ عدآوهـ << مثل مدري يمني او مهو سمعتهآ من جدتهآ Laughing Laughing
أمآ من نآحية الظن بقلكـ مآجبت شيئ جديد وهذآ انت دآيماً
تظن دآئِماً ظن سوء بآلآخرين بس الله يهديكـ
(7) كلمآت لكل خجول وخجولهـ ؛؛؛ 163963 (7) كلمآت لكل خجول وخجولهـ ؛؛؛ 163963 (7) كلمآت لكل خجول وخجولهـ ؛؛؛ 163963
تحيآآآآآآآآآآآآآآتي لكــــــ ومرآآآآآآآآآآآحب فيكـ
أظلم المنتدى بوجودكـ اوووف قصدي نووور بقوهـ بومآ وجعيني عنوني

Rolling Eyes
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
 
(7) كلمآت لكل خجول وخجولهـ ؛؛؛
الرجوع الى أعلى الصفحة 
صفحة 1 من اصل 1

صلاحيات هذا المنتدى:لاتستطيع الرد على المواضيع في هذا المنتدى
منتديات الصقراليماني :: المنتديات التعليمية :: المنتديات التعليمية :: منتدى العلوم والتنمية البشرية-
انتقل الى: